Tips dan Trik Manajemen Emosi pada Bulan Ramadan
Extama – Bulan ramadan merupakan bulan yang penuh berkah dan kebaikan bagi umat muslim di seluruh dunia. Selama satu bulan penuh, umat Islam menjalankan ibadah puasa dengan menahan lapar, dahaga, serta berbagai hawa nafsu sejak terbit fajar hingga terbenamnya matahari. Namun, selain menahan kebutuhan fisik, puasa juga mengajarkan kita untuk mengendalikan emosi seperti marah, kesal,…